FredagsRo er et tiltrængt pusterum fra en hektisk arbejdsdag fyldt med møder og to-do lister. Her kan du tage en pause fra hverdagens stress og jag og deltage i en 1-2 km rolig vandring i Rebild National Park. Gennem guidede nærværsøvelser får du mulighed for at koble helt fra og genoplade dine mentale batterier.
En oplevelse for alleArrangementet kræver ingen særlige forudsætninger, og alle er velkomne. Det eneste, du skal gøre, er at klæde dig efter vejret. Resten er der sørget for. Undervejs vil du lære at sanse naturen og få enkle værktøjer til at komme ned i gear og finde indre ro.
Program og afslutningFra kl. 14.00 til 15.30 vil der være rolig vandring, guidede øvelser og refleksion. Efterfølgende, fra kl. 15.30 til 16.00, er der mulighed for at nyde en varm kop kaffe eller te og netværke med de øvrige deltagere.
For tilmelding til FredagsRo den 11. april kl. 14-16, kan du besøge tilmeldingssiden her. Ønsker du yderligere information om arrangementet eller hvordan virksomheder kan tilbyde deres medarbejdere at deltage, kan du læse mere om FredagsRo her.
Praktisk Information
Dato: Fredag den 11. april 2025
Tid: Kl. 14:00-16:00
Sted: Marianne Køpke, RebildPorten, Rebildvej 25a, 9520 Skørping
Målgruppe: Alle
Entré: Ikke oplyst
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
